환기습관1 공기청정기 종일 돌려도 머리가 멍한 이유: 실내 이산화탄소 농도와 환기의 진실 공기청정기를 켜 놓으면 환기는 안 해도 될까요? 저도 한동안 그렇게 생각했습니다. 미세먼지 수치가 높은 날이면 오히려 창문을 여는 게 손해 같았고, 에어컨이나 난방이 돌아가는데 굳이 찬 공기를 들일 이유가 없다고 여겼습니다. 그런데 그게 틀렸다는 걸 깨달은 건, 머리가 멍해지는 날이 반복되고 나서였습니다.창문을 닫고 살면 실내에서 무슨 일이 벌어질까환기를 꺼리게 되는 이유는 꽤 그럴듯합니다. 미세먼지, 냉난방 효율, 외부 소음. 저도 같은 이유로 창문을 닫고 지내는 날이 늘었습니다. 특히 집에서 일하는 시간이 많아진 뒤로는 하루 종일 한 번도 창문을 열지 않는 날이 생겼습니다. 처음에는 특별한 이상을 느끼지 못했습니다. 눈에 보이는 변화가 없으니까요. 그런데 어느 순간부터 집에 오래 있으면 머리가 무거워.. 2026. 6. 4. 이전 1 다음
